Sprawdź konkurs!
/ Category / jak poprawić funkcjonowanie organizmu

3 mega ważne powody do aktywności fizycznej

przez Tatiana Jaworska

Nie da się nie powiązać zdrowego odżywiania z aktywnością fizyczną. Zdrowe odżywianie ma za zadanie przynieść efekt w postaci zdrowego organizmu. A organizm to ciało oraz tak zwana dusza. Nie chodzi mi o religijny aspekt duszy, ale o ten, który powoduje, że rano wstajemy szczęśliwi. Albo przynajmniej neutralni, nie zaś nieszczęśliwi i cierpiący z powodu kolejnego poranka.

Czytaj dalej

Więcej Niż Zdrowe Odżywianie