Sprawdź konkurs!
/ Category / wegetarianizm

WNZO 043: VeganWorkout – weganizm dla aktywnych fizycznie

przez Michał Jaworski

Weganizm dla aktywnych fizycznie. Z przyjemnością obserwuję jak z roku na rok na ulicach zatłoczonych miast, alejkach parkowych i uliczkach podmiejskich osiedli spotykam coraz więcej ludzi uprawiających aktywność fizyczną. Równocześnie coraz częściej spotykam osoby ograniczające lub całkowicie rezygnujące z produktów odzwierzęcych. Czy bycie weganinem i uprawianie aktywności fizycznej idą w parze?

Czytaj dalej

Kasza gryczana z bezglutenowym sosem pieczarkowo-cebulowym

przez Tatiana Jaworska

Moje najmłodsze dziecko jest fanem kaszy gryczanej. To on natchnął mnie do wymyślenia potrawy, którą może zjeść ze smakiem prawie całą. Prawie, ponieważ taki maluch może zjeść tylko kawałek pieczarki. Niemniej kaszę z sosem, w którym jest dużo cebuli, a pieczarki zostały w większości wyjęte i przełożone do mojego talerza, może zjeść bez obaw.

Ale przecież nie tylko maluch ją je – cała rodzina je razem z nim! 🙂

Czytaj dalej

WNZO 027: Jak pokonać raka?

przez Michał Jaworski
jak pokonać raka

Jak można pokonać raka? Wiele osób słysząc słowo rak doznaje uczucia chłodu i niepokoju. Słowo to przenosi nas w stan w którym uświadamiany sobie, że nie nad wszystkim mamy kontrolę, przynajmniej nie taką jaką byśmy chcieli. Właśnie po to powstało to naganie, aby pokazać, że są sposoby na przejęcie kontroli, kontroli nad swoim zdrowiem, stanem swojego ducha i stanem swojego życia.

Czytaj dalej

Więcej Niż Zdrowe Odżywianie