Więcej Niż Zdrowe Odżywianie

Blog specjalistyczny o zdrowiu, prowadzony przez dietetyczkę i psychodietetyczkę wraz z mężem.

Sałatka z tofu i awokado

Poznajmy się…

Trafiłaś na blog specjalistyczny prowadzony przez dietetyczkę i psychodietetyczkę wraz z mężem. Pomagamy w odzyskiwaniu zdrowia i dobrego samopoczucia poprzez łączenie współczesnej dietetyki ze znanymi od tysięcy lat naturalnymi metodami regeneracji organizmu.

Dietetyką zajmujemy się od wielu lat, począwszy od wprowadzenia zmian w tradycyjnym odżywianiu w naszej rodzinie. Dzięki temu Michał pozbył się nadwagi i jesteśmy pełni życia. Kluczowym elementem było wprowadzenie zapomnianych lecz bardzo zdrowych produktów spożywczych wraz z cyklicznym terapiami oczyszczania organizmu.

Zdobytym doświadczeniem i efektami dzielimy się na blogu, aby zainspirować Ciebie i inne osoby do odzyskiwania zdrowia i zadbania o siebie oraz swoją rodzinę, poprzez świadome podejście do stylu życia.

Serdecznie zapraszamy Cię do zgłębienia tematów poruszanych na stronie i zapoznania się z naszą działalnością.

Twoje zdrowie

Może być lepsze! - klik po więcej artykułów

WNZO 017: Jak zacząć zdrowe odżywianie?

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek dlaczego zdecydowana większość ludzi przerywa swoją dietę już w pierwszym roku jej stosowania? A jak jest z postanowieniami noworocznymi, szczególnie tymi dotyczącymi zdrowego odżywiania? Mam dla…

Poczuj się LEKKO i ZDROWO

Zapanuj nad swoją wagą! - klik po więcej artykułów

Dieta 4P: LEKKO i ZDROWO

Jaka dieta najlepiej stabilizuje wagę? Taka, która sprawia, że gubienie kilogramów jest dla Ciebie przyjemnością, a dla organizmu okazją na odbudowę i regenerację. Dzięki takiej diecie uzyskujesz optymalną wagę i…

Oczyść swój organizm

Żyj lżej! - klik po więcej artykułów

Koktajl ze szpinakiem i migdałami

Koktajle są chyba najlepszym pomysłem na przemycenie dużej ilości błonnika. Dobrze też jest, aby w miarę możliwości nie był zmiksowany na zupełnie gładko. Dzięki temu łatwiej jest go pogryźć…

Posłuchaj podcastu

Co u nas słychać? - klik po więcej podcastów

Opinie o nas

Dołącz do grona zadowolonych klientów