Jak odmawiać niezdrowego jedzenia? Wybierasz się w odwiedziny do znajomych, na wieczorną imprezę lub na rodzinny obiad. Pół biedy, jeżeli masz jakieś konkretne zalecenia żywieniowe od lekarza, wtedy łatwiej o zrozumienie. Jednak, jeżeli zdrowe odżywianie jest Twoim świadomym wyborem, stylem życia niekoniecznie popieranym przez współbiesiadników, to przyjemna wizyta w łatwy sposób może przerodzić się spektakularny koszmar. Jak taktownie odmawiać niezdrowego jedzenia?
